在合同法中，抗辩权是指基于法律规定的原因，一方当事人对抗另一方当事人的履行请求的权利。这些原因通常包括对方违约、缺乏必要条件或存在其他阻碍合同顺利执行的情况。抗辩权的目的是保护当事人的合法权益，平衡双方利益，并确保合同的公平履行。以下是关于合同履行中的抗辩权的一些基本知识和具体应用：

一、同时履行抗辩权（Mutual Obligations Defense） 根据《中华人民共和国民法典》第五百二十五条规定：“当事人互负债务，没有先后履行顺序的，应当同时履行。一方在对方履行之前有权拒绝其履行要求。一方在对方履行债务不符合约定时，有权拒绝其相应的履行要求。” 这就是所谓的同时履行抗辩权，即在没有明确约定履行顺序的双务合同中，任何一方当事人在对方未履行义务前都有权拒绝自己的履行义务。例如，在一个房屋租赁合同中，如果房东没有提供约定的住房条件，租户可以在房东改进居住环境之前拒绝支付租金。

二、先履行抗辩权（Anticipatory Breach Defense） 根据《中华人民共和国民法典》第五百二十六条规定：“当事人互负债务，有先后履行顺序，应当先履行债务一方未履行的，后履行一方有权拒绝其履行请求。先履行一方履行债务不符合约定的，后履行一方有权拒绝其相应的履行请求。” 这被称为先履行抗辩权，即当合同中有明确的履行顺序时，后履行的一方在先履行的一方未履行或不适当履行义务时有权利拒绝自己履行义务。比如，在购买电脑分期付款协议中，如果卖方未能按时交付电脑，买方可以以此为由推迟付款。

三、不安抗辩权（Right of Distrustful Performance） 根据《中华人民共和国民法典》第五百二十七条规定：“应当先履行债务的当事人，有确切证据证明对方有下列情形之一的，可以中止履行：（一）经营状况严重恶化；（二）转移财产、抽逃资金，以逃避债务；（三）丧失商业信誉；（四）有丧失或者可能丧失履行债务能力的其他情形。当事人没有确切证据中止履行的，应当承担违约责任。” 这是指在一方负有先行履约义务的情况下，若发现对方存在可能无法履约的风险因素，可以暂时停止自己的履行，直到对方提供了足够的担保为止。例如，在长期供应合同中，供应商可能会因为担心买家财务状况不佳而暂停发货，直至收到预付货款作为保障。

综上所述，合同履行过程中的抗辩权为合同各方提供了一种自我保护和维护权益的手段。它们有助于确保合同得到公正和有效的执行，并在出现争议时提供了解决方案的法律框架。在实际运用过程中，正确理解和行使抗辩权至关重要，因为这直接关系到合同的履行效率和各方的经济利益。因此，无论是企业还是个人在进行交易活动时，都应充分考虑并合理利用合同中的抗辩条款，以最大程度地减少风险和纠纷的发生。